行って来ました、親子ティラピス♪
楽しく、ピラティスしてきましたーっ![]()
今回は、最初だけチョット甘えん坊だったみくだけど、
すぐに慣れて、気づけば先生のヨガマットの上にどっかり座り、
満足げに私を見ていた・・・![]()
ピラティスは、思っていた以上に難しいぃー![]()
頭を下げて、足を伸ばしてーっ
とかって言う場合に、
足を伸ばしたら、頭が上がってる私・・・![]()
呼吸法に気をつけながら、ポーズを取るって難しい![]()
また今度参加して、インナーマッスルを鍛えるぞぉ~![]()
夏休みと言う事もあって、小学生のお兄ちゃん、お姉ちゃんもいて
みくよりも小さい赤ちゃんもいて、全部で7組の親子が参加![]()
広い和室で、子供たちの元気な声や走る音
が響き渡る中、
ママたちは、ピラティスをしてるって感じ![]()
みくは、走り回る事ができないから
私の横でゴロゴロしたりして、たまに妨害しにきたけど
そんな風に近くにいる中で出来るから、それもママとしては安心![]()
とっても和やかな雰囲気だし、先生も優しく丁寧に教えてくれるし
1回500円だし、行ってヨカッターっ
また行くぞっ![]()
帰りにスーパーで買い物してたら、買い物カートに乗ったまま
ウトウト、フラフラ寝ていたみくでした![]()
最近、ちょっとこんな風景が見られる事が多くなってきて、
またまた我が子が可愛いと思う瞬間が増えました![]()
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コメント
ピラティス楽しかったみたいだね~

私もここ久しく体を動かしてないから
きつそう・・・。
専ら火曜日なんだよね??確か・・・。
みくちゃんもだんだんとそういう人の集まりに慣れてきたのかな??
ウトウトのみくちゃん可愛いだろうナァ~
投稿: peach☆I | 2008年7月22日 (火) 16:23
楽しかったみたいだねーー


私も興味があったから今度行ってみようかな
子供がウトウト、こっくりこっくりしている姿ってほんと可愛いよね
投稿: あき | 2008年7月22日 (火) 16:32
子供と一緒に参加できるなんていいですね!
私も興味があるけど、体が硬いから。。。
投稿: yu-can | 2008年7月22日 (火) 16:54
楽しんでこれましたー
、って言うポーズもあったけど
きっとpeach☆Iさんも楽しめますっ



ちょっとキツイぞっ
それ以外は大丈夫
確かに毎回火曜日です
私もらっこルームがあるから、行ける日だけの参加デス
機会があったら、ぜひご一緒しましょ~
行きましょっ
行きましょ~


子供も一緒に出来る場って、なかなかナイから
都合が合えばぜひ一緒にピラティスしましょ~
和室が広いから、タマちゃんものびのび出来るよっ
投稿: ぼん♪ | 2008年7月22日 (火) 17:00
子供と一緒って、貴重な場ですよねー
ピラティス、今日やった限りでは体の柔軟性は問題ナイですよ


・・・私も堅いし
機会があったら、ぜひ挑戦してみて下さいっ
投稿: ぼん♪ | 2008年7月22日 (火) 17:02
楽しかったみたいで良かったですネ~



なかなか子連れで・・・って出来ないからいいですよネ
ママさんも気分転換になるし
みくチャン、カートでウトウトなんて・・・カワイイ
投稿: ゆかぽん | 2008年7月22日 (火) 20:18
子連れで何かするって、今しか出来ないですしねっ

いい時間を過ごせました
カートでウトウト・・・

あっ
」って叫んでたんですよー
(笑)
あぁ言う睡魔って突然来るんですねー
直前まで「あっ
投稿: ぼん♪ | 2008年7月22日 (火) 23:11
ヨガと似てるのかな

子連れヨガはやった事あるけど
最近ご無沙汰しちゃってます。
呼吸法を気にしながらの動作って
慣れるまでは大変だよね。
一生懸命やろうとすると
呼吸どころじゃなくって止まっちゃってる
普段は当たり前のように呼吸してるのにね。
投稿: ミッフィー | 2008年7月23日 (水) 07:28
大きな分かりやすい違いと言えば、

ヨガは腹式呼吸で、ピラティスは胸式呼吸になるんだそーです
ホント、二つの事を同時にするって難しい
本格的に出来るようになるのは、いつになるやら・・・
投稿: ぼん♪ | 2008年7月23日 (水) 13:35